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请救救我。我从春天开始成为大学生。我没有想过自杀。但是最近有件事让我很烦恼。现在我一个人住8次。在晾衣服的时候，因为有恐高症，所以会想要是衣服掉了怎么办，与此同时，也会想自己去试着洗掉，然后付诸行动，真让人害怕。还有用菜刀切东西的时候，担心会不会因为想刺一下而自己刺了自己。这是病吗?我想请你告诉我那个和应对方法。即使错了也不想死。我不想因为奇怪的想法而死。

2022-03-21    /    日语问答  /  作者：admin  / 阅读：796

刘志老师

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问题：请救救我。我从春天开始成为大学生。我没有想过自杀。但是最近有件事让我很烦恼。现在我一个人住8次。在晾衣服的时候，因为有恐高症，所以会想要是衣服掉了怎么办，与此同时，也会想自己去试着洗掉，然后付诸行动，真让人害怕。还有用菜刀切东西的时候，担心会不会因为想刺一下而自己刺了自己。这是病吗?我想请你告诉我那个和应对方法。即使错了也不想死。我不想因为奇怪的想法而死。

最佳回答：

特别明白。越是不希望发生的事，就越是胡乱想象。这种时候，“做这种事有什么借口!”和自己的心中高喊。

分类：恋爱咨询、人际关系的烦恼


日语原文：

问：助けてください。私は春から大学生になります。自殺をしたいと思ったことはありません。でも最近あることで悩んでます。今私は一人暮らしで8回に住んでます。洗濯物を干す時など高所恐怖症なので落ちたらどうしよう とか思うわけですが、それと同時に自分で落ちてみようかなと思って行動に移してしまいそうで怖いです。他にも包丁で物を切ってる時、刺してみようかなと変なこと考えたりして自分で自分を刺したりしないか心配です。これは病気ですか？それと対処法教えて欲しいです。間違っても死にたくないです。変な考えから死にたくないです。

答：めっちゃわかります。起きてほしくない事ほど勝手に想像しちゃいますよね。 そんなときは「そんなことして言い訳ねえだろうが！」と自分の心の中で叫んでます


本文内容来自日语问答网站知恵袋


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